Полезните мазнини

Лекарите неуморно повтарят, че животинските мазнини са вредни за тялото. Но има мазнини,.които не само не са вредни, но са и полезни . Те помагат за предотвратяването на много заболявания, както и подобряват ефективността на лечение на съществуващите заболявания.

Рибеното масло е полезно за всички , защото съдържа,омега 3 мастни киселини, които намаляват нивото на триглицеридите в кръвта. Омега-3 и омега-6 имат положителен ефект върху способността на кръвта да се съсирва.
Рибеното масло се получава от черния дроб на вид атлантическа треска. Съдържа много витамин А ,който подобрява зрениетп. Същият витамин е отговорен за доброто състояние на коса, кожа и нокти, укрепва мембранните клетки и повишава тяхната чувствителност към хистамин, който помага в борбата с алергиите

Рибеното масло е много полезно за бременни жени. Под влияние на полиненаситените мастни киселини се развиват правилно мозъка и очите на плода, и е по-малко  вероятно бъдещото дете да страда от депресия
Витамин D, който също е част от състава на рибеното масло помага за абсорбирането на много минерали, особено калций и фосфор, който служи за предотвратяване на рахит при деца и допринася за подобряване на растежа на костите. Полезно е учениците да консумират рибено маслп, защото то стимулира мозъчната дейност

Този продукт намалява риска от развитие на психични заболявания , по-специално шизофрения. Той съдържа серотонин- хормонът на щастието, който подобрява настроението и помага в борбата с агресията
Друга полезна животинска мазнина е маслото от акула. Широкото му използване се дължи на неговия състав. Първата, най-важна съставка, която трябва да се отбележи е веществото сквален,, което е антиоксидант, има противовъзпалителни, антитуморни и имуностимулиращи ефекти. Благодарение на него, кислородът прониква по-добре в клетките на кожата и активира производството на еластин и колаген

Скуаламинът е мощен природен антибиотик, който подобрява функцията на кръвоносната система и спира растежа наpolezni-maznini злокачествените клетки.

Рибеното масло се използва активно в козметологията за възстановяване на клетките на кожата, за подобряване на структурата и еластичността на влакната
От древни времена моряците са използвали продукта, получен от черен дроб на акула, за лечение на артрит, остеоартрит и навяхвания

Маслото от акула се препоръчва при диабет, алергии ,кожни и бронхопулмонални.заболявания, чернодробни и бъбречни проблеми, депресивни състояния
Маслото от акула активно се използва за лечение на левкемия, особено при деца. Има благоприятно въздействие и върху астма

Както може да се види, ползата от някои животински мазнини за тялото е огромна. Основното, което трябва да се знае е как и при какви неразположения трябва да се приемат тези мазнини. Неконтролираната употреба  може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания, панкреатит, затлъстяване и диабет