Полезни съвети за пълно прочистване на червата и стомаха
- Никога не си правете клизма, когато не разполагате с достатъчно много време.
Процедурата трябва да се прави спокойно, без бърза¬не, като се стараете да употребите всичката вода. А после в никакъв случай в червата ви не трябва да остава вода, постарайте се да я изхвърлите всичката, защото в противен случай тя ще се всмучи в останалите изпражнения и ще нанесе вреда на организма ви.
преч
- Повторете процедурата, ако имате чувството, че в червата ви има още доста изпражнения.
Още веднъж налейте вода в иригатора и направете 2ра клизма, стараейки се да изхвърлите всичките екскременти от организма си.
- Какво да правите, ако ви измъчва яко хроничен запек?
Преди да си направите голямата клизма, вкарайте в чер¬вата си само 500 мл вода и веднага я изкарайте.Така ще освободите правото черво. Повторете това 3 пъти и едва тогава си направете истинската клизма по начина, описан по-горе.
- Едновременно с клизмите се опитвайте всекидневно (в продължение на 1-2 седмици) да консумира¬те чесън.
Изяждайте сутрин на гладно малка скилидка чесън – разбира се, ако не ви е противопоказан (сърдечни патологии или язва). Не го глътвайте веднагадъвчете, смучете, за да се смеси със слюнката ви и едва тогава глътнете.
И след чесъна не яжте нищо в продължение на час.
Вечерта повторете. Изяжте по описания по-горе начин една скилидка чесън, но този път два часа след ядене. Повече нищо не яжте и не пийте. Тази “хитринка” ще унищожи гнилостните бактерии в организма ви.
- Ако след изяждането на скилидката ви заболи стомахът, не се плашете!
Не е опасно. Това означава, че е започнал оздравител¬ният процес в организма ви.
Когато всички бактерии са унищожени, болката ще спре.
- Ако ви се появят киселини, също не се плащет С тях лесно ще се справите. Достатъчно е 1-2 пъти пред’ хранене да изпивате по 2 супени лъжици картофен сок И
Той се прави така: настържете 2 картофа на едрото ренде и ги прецедете през марля. Картофеният сок неутрализи¬ра киселините.
- Ако сте започнали процедурите за прочистване на организма си, внимавайте с храненето.
Не смесвайте белтъчини и въглехидрати.
През първата седмица правете очистителните клизми всеки ден. Хранете се предимно с природни продукти.
През втората седмица правете клизмите през ден. Чесън може и да консумирате, но не е задължително. Продължа-вайте с натуралната храна.
През третата седмица правете клизми през 2 дни. Не яжте чесън! Храната трябва да е същата.
През четвъртата седмица правете клизма през четири дни. Същата храна.
През петата седмица и винаги по-сетне правете клизма 1 път седмично и приемайте скилидките чесън, както ви препоръчахме.
Хранете се с природни продукти.