Тъжната музика не води до депресия, а до щастие

Общоприето е схващането, че слушайки балади и тъжна музика, като цяло, води до понижаване на настроението, а дори до изпадане в депресия. Истината е, че е точно обратното. Слушайки тъжна музика, ние бихме могли да се почувстваме много щастливи. Минорните песни се явяват като прочистване на душевните чувства и терзания, така че прекарвайки време в правене на това, увеличаваме спокойствието и повишаваме настроението си. Специалисти от Plos ONE са дали обяснение за това явление:

“Тъжната музика провокира широк спектър от емоции, като например хармония, носталгия, спокойствие, води до вътрешно озарение и чувство на пречистване. Това разнообразие от чувства всъщност спомага за „регулиране“ на емоциите, като ни провокира да разсъждаваме и съзерцаваме собствената си душа.“