По-късен старт на работния ден = По-добро здраве

Учени от университета в Пенсилвания направиха интересно проучване, с което доказаха, че ако работния ден започваше по-късно, хората щяха да са по-здрави физически. Проектът е продължил 8 години и в него са взели участие 124 517 човека. Установило се, че най-честата причина затова хората да стават рано е началото на работния ден, което не е тайна за никого. Тези, които ставали за работа в 6 часа, спяли най-често по 6 часа нощем, а тези, чиито работен ден стартира между 9 и 10 часа имали по минимум 7-8 часа сън. Съветът на специалистите е да се спи по минимум 7 часа на нощ, които били достатъчни, за да отпочине тялото и целия организъм, затова поясняват, че не би било никак лошо работодателите да се замислят за нов старт на работните дни, който да е поне в 10 часа сутринта, а не в 6-7. Ако ли не, поне хората биха могли да търсят работа с подобно стартово работно време.