Терапията Су Джок

Познати са много акупунктурни техники. Те се различават по степента на намеса в дейността на организма и мястото на приложение. В сравнение с класическия китайски метод, корейците, които създали техниката Су Джок, действат по-suделикатно и „работят в миниатюра“: въздействат само върху дланите и ходилата („су джок“ в превод означава точно „длан – ходило), където са концентрирани най-голям брой активни акупунктурни точки.

Терапията Су Джок се отличава с висока ефективност. Ако се въздейства правилно върху акупунктурните точки, резултатът се забелязва още след няколко минути.

Абсолютна безопасност.

Терапията Су Джок не показва никакви странични ефекти. Стимулирането на точките води до излекуване – но, ако се допуснат грешки, не се нанасят никакви вреди. В този случай, както казват азиатските лечители, енергийната вълна се погасява още в самото начало и ефектът се свежда до нула.

Универсалност.

С помощта на терапията Су Джок може да се третира всяка част от тялото, всеки орган. При това няма значение каква е причината за неразположенията: за организма е безразлично как ние наричаме болестта. Лекарят в този случай не поставя условия – образно казано, той не диктува на един или друг орган какво трябва да прави. Организмът просто получава насока и вече сам избира най-подходящата форма на реакция – тоест, пътя по който трябва да върви към здравето. Но най-забележителното в Су Джок-терапията е, че при много от обичайните неразположения, от рода на настинки и главоболие, човек може сам да насочи организма си към правилната посока, в която той да действа.

Достъпност.

Не е нужно да се учат сложни похвати. Щом веднъж разберете принципа на Су Джок-терапията – вече може да я използвате цял живот.

Простота.

Навсякъде може да се проведе Су Джок-сеанс. Подходящ инструмент винаги може да се намери.

Как се въздейства по метода Су Джок?

Избира се правилната точка. За целта плавно, достатъчно силно, но без да наранявате кожата, натискате върху съответната зона. Ако почувствате остра болка, значи сте намерили желаната акупунктурна точка.

Определете правилно ъгъла на натиск. Ако е точен, болката ще стане още по-силна. Може дори да извикате или инстинктивно да отдръпнете ръката си – това са признаци, че сте именно в правилната точка.

После 20-30 секунди стимулирайте избраната точка – натискайте я равномерно и плавно, въпреки болезнените усещания.

След около половин минута болката трябва да изчезне, като бъде заменена от чувство за изтръпване или топлина. Ще избледнее също и болката в един или друг орган, където се чувства неразположение.

Специалистите по Су Джок използват за инструменти малки игли или специална диагностична пръчица. Вие може да действате с обикновена кибритена клечка, пръчица със заоблен връх или дори притъпен молив. В краен случай може да стимулирате акупунктурните точки с върха на пръста си.

Някога иглите за акупунктура били изработвани от сплав от сребро и злато, а сега ги правят от медицинска стомана. Но съвременната рефлексотерапия е не само въздействието чрез игли. Съществуват още електропунктура, лазеропунктура, СВЧ-пунктура (въздействие чрез свръхвисоки честоти). Като най-перспективна днес се счита електопунктурата, която активно се използва предимно ккато обезболяващо средство.

Също така е установено, че въздействието върху акупунктурните точки чрез електрически ток с различна честота има положителен ефект върху имунната система. Ако пък в тях се въвеждат микроскопични дози лекарства-имуномодулатори, ефектът се усилва многократно. Тази нова посока в рефлексотерапията се нареча „фармакопунктура“.

Но, така или иначе, принципите на Су Джок си остават все същите: въздействие върху акупунктурните точки на дланите и ходилата. Възможностите за нейното домашно приложение я правят подходяща и за начални опити в самолечението – като, разбира се, първите стъпки трябва да се правят под наблюдението на опитен Су Джок-терапевт.