Ползи от папаята и нейните листа
Папаята, позната още като „пъпешово дърво“ е тропическо дърво, виреещо във влажните гори на Южна Америка, Южна Африка и Югоизточна Азия. Плодовете на папаята са високо ценени заради високото съдържание на витамини (A, B, C, D papaqи Е ), минерали – калций, калий, фосфор и микроелементи като желязото, мангана, цинка, меда и други. Тропическият плод е широко популярен с неговите различни ползи за здравето, но малко се знае обаче за лечебните свойства на неговите листа.
Според множество лабораторни проучвания, екстрактът от листата на папаята помага за увеличаване броя на тромбоцитите и червените кръвни клетки и подобрява кръвообращението. Поради тази причина листата на „пъпешовото дърво“ се използват при лечението на тропическа треска, трудно зарастващи рани, външни и вътрешни кръвоизливи (синини по тялото), както и кръвозагуба.
Листата на папаята помагат и в превенцията срещу някои онкологични заболявания. Според някои изследвания, те имат и противоракови свойства, предотвратяващи или забавящи развитието на определени видове рак. Полезни са и срещу появата на различни алергии. Важно е да се отбележи обаче, че неузрелите плодове на папаята могат да предизвикат алергични реакции и други здравословни проблеми поради високото наличие на латекс в тях.
Учени доказват, че листата на „пъпешовото дърво“ имат и антиоксидантни свойства. Те се определят като имуностимулатор, който може да намали и предотврати оксидативния стрес и да подобри здравето на важни органи, сред които се нареждат бъбреците, черния дроб и лигавицата на стомаха.
В узрялата си форма, плодовете на папаята са познати като лаксатив, който облекчава запека и подпомага дефекацията. Листата, от своя страна, също имат същите полезни ефекти в борбата срещу запека и затрудненото изхождане.
Често при мъжете възникват проблеми, свързани с уголемената простата. Както вече споменахме, листата от папая не само имат противоракови свойства, но те са и особено полезни при рак на простата. Вследствие на тези им качества, теpapaq1 могат да забавят и предотвратят развитието на точно този тип раково заболяване.
Папаинът в плодовете на папаята, помага при лечението на язви, намалява отоците, сваля високата температура и помага за изхвърлянето на токсините от организма, наред с това, подобрявайки и храносмилането.
Папаинът разгражда бързо храни, богати на белтъчини (месо, яйца, млечни продукти, риба и ядки), което прави тропическите плодове подходящи за диета. Завишеното количество на въглехидрати обаче, превръща папаята в изключително сладък плод, с чиято консумация не бива да се прекалява по време на спазването на хранителен режим.