Грижа за сухата кожа
Сухата кожа е тънка и нежна, с едва забележими пори и незначителна секреция на мастните жлези. Тя е много чувствителна на външни влияния и дразнения – студена или. гореща вода или много варовита, различни видове сапуни. Ето защо, за да се запази за дълги години в добро състояние, за нея трябва да се полагат по- специфични грижи. Без такива грижи кожата постепенно става все по-суха, започва да се бели, загубва еластичността си и се отпуска. Незабелязано се появяват и бръчки, отначало малки и едва забележими – в ъгълчетата на очите, а по-късно ясно изразени – по челото, около устата.
dx300_80282
Причините за сухотата на кожата могат да бъдат най-различни: по-малко на брой или по-слабо активни мастни жлези; възрастта, храната и храносмилането, състоянието на нервната система и жлезите с вътрешна секреция; условията на труд и начин на живот. Кожата може да бъде обезмазнена и в резултат на на неправилни хигиенни и козметични грижи – често миене със сапун, недостатъчно изсушаване след измиването, продължително излагане на силен студ, вятър или слънце, резки промени в температурата на въздуха, прекомерна употреба на суха пудра, немазни кремове и различни спиртни разтвори.
За лицето със суха кожа трябва да се полагат сериозни грижи още от 25-30годишна възраст. Между тях важно нясто заема почистването. Сап унът не е за препоръчване . В краен случай може да се използва мазен или поне неутрален. Може да се ползва глицеринов или крем за бръснене, който почиства в дълбочина, а също е антибактериален. Лицето се измива вечер, за да може, мазнината отделена през нощта да омазни кожата . Измиването да се прави с хладка вода( с температура, не по-висока от 10°) или с топла вода. Ако кожата понася сапуна (не се зачервява и не се бели), тя може през два-три дни да се измива със сапун и мека вода. В останалите дни да се почиства с тоалетна вода или мляко. Разтвор за почистване на лицето може да приготвите и сами по следния начин: към 300мл вряща вода се налива 100мл прясно мляко. Сместа се отфръпва от огъня и се оставя да изстине и да се утаи, след което се прецежда. Използва се бистрата част. С натопен в нея тампон се изтриват лицето и шията
Ако по кожата се появят дребни люспички, вместо сапун се използват пшеничени трици. Лицето се измиеа с хладка вода, а после се обтрива с кашица от пшеничени трици ( на дланта се поставят 1 супена лъжица трици и се поливат с топла вода) . Кашата може да се остави на лицето 5-10 минути. Тя не само изчиства, но и леко омазнява, избелва и омекчава кожата. Подобно действие върху кожата има и царевичното брашно.
Добре е вечер лицето да се намазва за 1-2часа със зехтин или някакъв мазен нощен крем. За през нощта мазнината или кремът могата да сеоставят неизтрити само по клепачите, където кожата е нсй-суха и тънка.
При много суха кожа могат да се правят маслени компреси и специални маски за суха кожа, които трябва да се правят един път седмично. Когато състоянието на кожата е силно влошено и тя прилича напергаментова хартия, прибягва се до системен масаж с мазен крем или зехтин.
Сутрин лицето се намазва с мазен дневен крем. Върху него може да се постави мазна пудра . Обикновената пудра да се избягва, защото тя изсушава кожата. При суха кожа парните бани, почистването със спиртни разтвори трябва да се избягват, защото силно изсушават и обезмазняват кожата.
За нормалното омазняване на кожата е важно да се приемат подходящи храни- по-тлъсти меса и риби, въглехидрати и витамини, особено храни богати на витамин А.