Няколко причини да започнете да използвате кокосовото олио
Coconut-Oil-Cooking-Jar-Food
Издърпването с олио е древен метод за избелване на зъби и стимулиране на оралното здраве.Много изследвания доказват неговата ефективност.Кокосовото олио помага за избелване на зъбите,те стават по-бели,гладки,без плака и помага при кървене на венците.Ето и още други причини,поради които ще започнете да използвате олиото!
-Намалява лошия дух
Лошият дъх може наистина да е смущаващ.Той се причинява от газове и химикали произведени в устата.Изтеглянето с олио помага да се отървете от бактериите и намалява значително лошия дъх.
– Намалява вредните бактерии в устата
Дърпането с олио намалява броят на Streptococcus Mutans. Тези бактерии допринасят за кариеси и натрупване на плака.
-Детоксикация
Кокосовото олио е отличен начин да помогнете на тялото си да елиминира токсините,микроорганизмите и отпадъчните материали.Това дава на вашите вътрешни системи за филтриране, бъбреците и черния дроб, пространство за дишане и помощ, за да работят по-ефективно.
-Успокоява главоболието и мигрената
При последните проучвания,учените показват,че голяма част от главоболията и мигрената са причинени от задържането на токсини и отпадъчни материали в организма,които дразнят нервната система.Дърпането с кокосово олио е чудесен начин да се отървете от тези натрупвания в устната кухина.
wt-ready-3
-Подобрява кожата
Когато има по-малко токсини и отпадъчни материали наоколо, кожата ви изглежда по-здрава и по-гладка. Много хора казват, че издърпването изчиства кожата от акне и други кожни заболявания.
А ето и как да го използвате:
Вземете една супена лъжица кокосово олио в устата и жабурете за около 20 минути.Защо точно 20 минути? ИЗследвания са показали,че точно толкова време е необходимо, за да се изчистят плаката и бактериите,но не достатъчно дълго ,за да се абсорбират отново токсините,които се издърпват от олиото.
След като жабуренето приключи,изплюйте и изплакнете с хладка до топла вода.Можете да го правите и с четка за зъби.нанесете маслото като паста и търкайте 20 минути.
Не поглъщайте маслото,тъй като е пълно с токсини и бактерии.