Детоксикация с листа от моркови

Морковените листа са богати на ценни минерали и притежават детоксикиращи свойства.

morkovi_steblo_[1243]

Мнозина знаят,че морковите са изключително полезни, но се оказва че листата са по-полезни от корена. Листата съдържат повече витамин С от корена и повече витамин К, отколкото всеки друг зеленчук.От голяма полза са за добрата работа на сърцето. Могат да помогнат за детоксикацията на черния дроб, а също така имат положителен ефект върху метаболизма.

Освен това листата притежават антисептични свойства и са полезни за хора, които изпитват недостиг на въздух, зъбобол или болка от инфекция на небцето.

Другата голяма полза на морковените листа е предотвратяването появата на тумори заради силните им антиоксидантни свойства.

За да си приготвите смути са ви необходими: две шепи накълцани листа, по една ябълка и круша, както и сока от един лимон. Поставя се в блендер и се разбива добре. Ако искате да си направите сок добавете 2 чаши вода.