Сминдуха понижава холестерола
Сминдух- многогодишно или едногодишно растение, принадлежащо към семсйство бобови. Той има специфична миризма, тъй като съдържа в себе си много кумарин. Стъблото му има заоблена форма, на височина достига достига70 см
sminduhДнес ползите и противопоказанията на сминдуха са добре известни на човека и той се използва а като подправка, която е основен компонент на така популярнито вече къри
Мюсюлманите използат сминдух много широко в медицината и го наричат helba. Той има много видове. В момента са известни около 140 разновидности на сминдух. Родината на сминдух е Мала Азия, но древните гърци първи го използват като лекарство.
Днес този великолепен лечебен храст расте навсякъде- от Европа до най-южната точка на Африка
Хората живеещи в Азия много отдавна са били наясно със забележителните свойства на сминдух, особено върху женския организъм. Сминдухът помага на жените да се възстановят за много кратък период след раждането
Билката стимулиа произвидството ня пролактин в резултат на което гърдите на бъдещата майка се увеличават, а след раждането се увеличава и кърмата.
Сминдух понижава нивата на холестерола. Той носи облекчение при поликистозни яйчници, освен това е мощен фитоестроген. Растението съдържа много полезни и необходими за човешкото тяло елементи, като генистеин, кверцетин, апигенин, селен, супероксид, дисмутаза и рутинм. Той съдържа и алкалоиди, които забавят разпадането на нервни клетки в мозъка при невродегенеративни заболввания
Trigonellen, който се съдържа в сминдуха стимулира подновяването на мозъчните клетки
Сминдух дава енергия и жизненост. Доста домакини го използват при приготвяне на храната. Оказва се, че веществата отделяни от семената на сминдух при топлинна обработка, подобряват храносмилането и нормализират обмяната на веществата. За да се подобри чревната перисталтика е добре, да се пие чай от смндух два или три пъти дневно. Една чаена лъжичка се залива с гореща вода. Чаят от сминдух дава енергия и подобрява настроението. Билката се използва и при възстановяване на организма след вирусни заболявания. След пневмония се препоръчва две седмици да се пие чай от сминдух за подобряване на състоянието и възстановяване на апетита.
Рецепта за чудотворния чай
2 супени лъжици смлени семена от сминдух се заливат с 500мл студена преварена вода и се слага да ври докато кипне.sminduh1 Оставя се да изстива 2,5-3часа, след което се прецежда. Пие се по 50мл по 4-5 пъти на ден. За да се постигне по-бърз ефект, можете да добавяте по малко мед.
Рецепта за рани и гъбични заболявания
Шепа семена се смилат не много ситно, на трохи и се добавя малко вода. Получената смес се оставя да къкри 10 мнути на слаб огън. Когато кашата се охлади до търпимост на температурата, се слага на кърпа и се налага болното място от кожата
Хранителна добавка от сминдух
Хранителната добавка „Сминдух“ помага при менструални болки, треска, увеличава либидото при мъжете и служи като афродизиак. „Сминдух“ на Bulgaricus е висококачествен продукт, който съдържа натурален екстракт от сминдух. Тази формула допринася за нормалната обмяна на веществата и подсилва защитните сили на организма. Всяка доза съдържа – 400мг от Екстракт от сминдух, приема се по 2 капсули от 1 до 3 пъти дневно. Също така поддържа здравословни нивата на захарта в кръвта, понижава холестерола, намалява симптомите на предменструалния синдром, помага при проблеми на храносмилателната система и засилва апетита.
Сминдух срещу целулит
Лапа със семена от сминдух е отлично средство за справяне с омразната портокалова кожа.
Шепа семена се счукват в хаванче до получаване на прах. Сипва се във вряща вода и се оставя да се охлади. Получената каша се налага върху плат, с който увивате проблемноте области, след което трябва да полежите така един час. За по-добър ефект увийте в полиетилен. Ако правите това два пъти седмично, много скоро проблемните област от тялото ще станат гладки и красиви, без намек за целулит.