5 билки,които премахват главоболието
14724_big
Няма човек, който да не е страдал от главоболие.Някои трябва да се примирят с няколко главоболия с течение на времето, особено тези, които живеят с мигрена или клъстерно главоболие.
Ще ви представим 5 билки,които ще премахнат главоболието ви, бжез да ви навредят по никакъв начин
1. Върбата (бяла върба,върбова кора) е използвана за облекчаване на болка още през 1800-те години.От нея се извлича екстракт наречен салицилова киселина,която се променя в ацетилсалицилова киселина (АСК) от германската фармацевтична компания Bayer.Оттам идва и Аспирина Байер.Върбата е клинично доказана и есъщо толкова добра колкото и аспирина.
2. Чобанка -това е билка позната като народен лек и за други заболявания,като наскоро беше открит и като много добър лек срещу мигрената.Вестник Главоболие от май 2000 година съобщава за клинични доказателства, че чобанката е ефективна за облекчаване на мигрена, без никакви странични ефекти и дори предотвратява повторения на мигрената.
glawobolie
3. Вратига -тя е използвана със значителен успех за мигрена и дори клъстерно главоболие.За лечение се използват листата на билката.Няма много информация за това как работи, но се смята че има противовъзпалителни свойства на партенолида във вратигата инхибират химикалите, които причиняват спазъм на мозъчните кръвоносни съдове, и така се образува главоболието.
Източници препоръчват приема от екстракта на вратигата да е от 250мг за около месец, за да се намали интензивността на мигрената.
4. Шлемник -той се среща под формата на екстракти или капсули.Много добро решение за тензионно главоболие и напрежение.Само, че много внимавайте билката да не е подправена, тъй като често се среща да бъде смесена с подъбиче, което е известно като чернодробен токсин.
5. Гинко Билоба и/или джинджифил– те са много полезни за главоболието и други проблеми срещани в челюста и синусите.Джинджифилът действа противовъзпалително,може да го намерите като капсули,или просто да нарежете корена тънко и да го сварите като чай.Нужно е да го варите 30 минути.
Гинко билобата може да я откриете под формата на таблетки.Те увеличават умствената дейност и подобряват паметта,като разширяват кръвоносните съдове в мозъка.Това помага за намаляване на доскомфорта от главоболие.
Срещат се и други билки, които могат да се използват при главоболие и това са пасифлората и валериана.И двете билки имат седативни свойства.