Лечение на лош дъх с народни средства
Най-важното при лечението на лош дъх (халитоза) е да се обърне специално внимание на почистването на зъбите. Те редовно трябва да се мият с четка и паста за зъби, а между измиванията да се почистват с с клечки или конци за зъби с duhцел премахване на хранителни остатъци. Също така е полезен отказът от вредни навици – тютюнопушене и злоупотреба с алкохол. През деня е необходимо да се пие достатъчно вода, за да се избегне сухота в устата. След хранене трябва да плакнете устата си или да използвате дъвка.
Има множество проверени народни средства за премахване на лош дъх.
Например, от него може да ни избави обикновеното карамфилче. Ако подъвчете малко тази подправка, дъхът ви бързо ще стане свеж и приятен.
Също така може да дъвчете резен лимон с кората в продължение на 3-5 минути. Той увеличава слюноотделянето и има дезинфекционни свойства – убива бактериите в устата, като по този начин премахва и неприятната миризма.
Добре помагат срещу лош дъх такива билки като мента, лайка, градински чай, мащерка, маточина, хвощ и листа от горски ягоди. Те се варят с чаша вода, охлаждат се и се използват за плакнене на устата. Изплакването трябва да се извършва 2 пъти на ден в продължение на 2 седмици. Тези билки помагат за зарастване на ранички в устната кухина, оказват противовъзпалително и успокояващо въздействие върху лигавицата й. Ако ефектът не се забележи до 2-3 дни, лечебното растение трябва да бъде заменено с друго.
За бързо премахване на лошия дъх, можете също така да използвате етерично масло от чаено дърво. Достатъчни са няколко капки на 1 чаша преварена вода, с която да изплакнете устата си.
Друг достъпен метод да се отървете от лошия дъх са растителните масла – слънчогледово, зехтин, ленено. С тях се плакне устата в продължение на 10 минути. Растителното масло помага да се избавите от бялата плака върху венците и езика, както и от мъртвите клетки.
Масло от облепиха (морски зърнастец) също помага да бъде решен проблемът с лошия дъх. Подобни свойства притежават още плодовете от шипка и боровинки. От тях се правят водни и спиртни настойки за плакнене на устата; за целта плодовете предварително се изсушават.
В народната медицина се използва и по-сложни средства за освежаване на дъха. Ето една такава ефективна рецепта.
На парн се разтопяват 100 грама пчелен восък. След това се добавят 50 грама мед, 10 капки лимонов сок и 3 капки масло от мента. Преди да се охлади, трябва да се разбърка и омеси. От получената смес се правят топчета с диаметър 1 см. Дъвчат се, подобно на дъвка, 3 топчета дневно – освен, че освежават дъха, те подобряват и функциите на стомашно-чревния тракт.