Как да прочистим кръвта и лимфата?

Сърдечно-съдовата система, а по-точно – нейните кръвоносни и лимфни съдове, пренася всичко, което човек яде, пие и диша. Ето защо трябва да полагаме грижи за този удивителен механизъм на кръвообръщението, като я прочистваме от stafidiонова, което тя не приема – на първо място и най-вече „замърсените“ с холестерол тлъсти животински продукти (или, най-малкото, да намалим чувствително тяхната консумация).

Разбира се, с годините кръвоносните и лимфните съдове се замърсяват, най-вече от атеросклеротични компоненти, които значително понижават имунитета. Това означава, че нашите кръвоносни и лимфни съдове изискват (точният израз е наистина „изискват“!) периодично прочистване (например краткосрочни курсове на гладуване, диети, постене и т. н.).

Как да направим това прочистване ефективно, бързо и лесно?

Ето 2 лечебни смеси за тази цел, които не изискват екзотични съставки, а продуктите лесно може да се намерят.

Стафиди и моркови.

1 кг стафиди без семки се изплакват обилно със студена вода. 1 кг средно големи моркови се измиват и нарязват на кръгчета с дебелина около 1 см. Стафидите и морковите се поставят в голяма емайлирана тенджера (най-добре с обем около 5 литра) и се заливат с 2.5 литра филтрирана, кладенчова или просто преварена вода. Захлупват се и се варят на слаб огън 1 час и половина, като от време на време се разбъркват. Когато отварата изстине, я прецеждате през сито или гевгир. Трябва да се получат около 7 чаши отвара, която се налива в стъклен буркан (или бутилка) и се съхранява в хладилник. Пие се топла (или със стайна температура) по 1/2 чаша късно вечер, 3 часа или повече след хранене (задължително след полунощ). Курсът на лечение трае 14 дни. Ефектът от прочистването се установява по цвета на урината и изпражненията, който трябва да е светъл. Тази процедура е препоръчително да се извършва 2 пъти годишно – през пролетта и есента. Оставащите след приготвянето на  отварата стафиди и моркови може да се изядат.

Чесън, лимон и мед.

Прави се настойка от чесън по следния начин. Почистените скилидки от 1 глава чесън се наситнят, сипват се в бутилка до 1/4 от нейния обем, сетне бутилката се напълва с  ракия. Затваря се стегнато и се оставя на тъмно в шкаф в продължение на 3 седмици (може наведнъж да направите 2-3 бутилки с настойка), като 2 пъти седмично я разклащате. След това съдържанието на бутилката се прецежда и сипва в 3-литров буркан. Добавяте същото количество мед, както и сок от пресни лимони. Всичко внимателно се разбърква, докато медът се разтвори напълно. Бурканът се затваря и се държи на тъмно. Няма нужда да е в хладилник.

Тази смес се пие по 2 супени лъжици (или една голяма глътка) всяка вечер преди лягане. Може да го правите както постоянно, така и на определени цикли (примерно, по 2 седмици, след което да си оставите 2-4 седмици пауза).

Не бива да замествате сока от пресни лимони с лимонтозу, готови „лимонови“ сокове или други полуфабрикати.