Народни средства за лечение на артрит

Има,много народни средства за артрит, които могат да ви помогнат да си възвърнете гъвкавостта и подвижността на ставите, както и да облекчите болката.

artritТрябва да се отбележи, че артрит често се нарича едно заболяване, а всъщност този термин се отнася до повече от 100 заболявания, засягащи мускулно-скелетната система, особено ставите. Някои форми на артрит влияят не само на ставите, но и на околните тъкани.

Трите най-често срещани форми на артрит: дргенеративен (остеоартрит), възпалителен (анкилозиращ, спиндилит,ревматоиден),метаболитен (подагра)

Какви са симптомите на артрит?
Артритът засяга хората по различен начин, нп най-често срещани симптоми са болка, подиване, скованост в една или повече стави

Основни признаци на артрит:
• мускулна слабост
• умора
• загуба на тегло
• болка и подуване около ставите
• леко повишена температура, нощно изпотяване
• болки в ставите при изкачване на стълби

Как да си помогнете сами при артрит?
Много експерти съветват, при артрит да се изпълняват леки упражнения за поддържане на мускулния тонус и костите (например ходене). Може вашият лека да ви предпише физиотерапия и хидротерапия. Трябва също да се придържате към една балансирана диета. За да намалите болките в ставите, използвйте билки, лоито могат да заместят противовъзпалителните лекарства. Вечер отделяйте време дс се отпуснете чрез медитация или вана с добавено етерично лавандуливо масло. Релаксацията помага за облекчаване на стреса и премахва напрежението в мускулите.
Причината за артрит в някои случаи е затлъстяване, липса на физическа активнист. Ето защо, за да се спре развитието на заболяването, трябва да следите теглото си и да слушате съветите на ревматолога

Традиционни рецепти при артрит
Трябва да се отбележи, че дуетата играе важна роля при лечението на артрит. Менютовтрябва да бъде богато на зеленчуци и плодове, които съдържат микроелементи и минерали. Например елементът селен има антиоксидантни свохства и предотвратява стереенето на клетките. Рдновременният прием с витамин Е, увеличава ефективността му.
Манганът стимулира синтеза на съединителната тъкан. Кобалтът помага при лечението на остеоартрит. Витамини С и Е са необходими за синтеза на колаген. Също така, не забравяйте за традиционните процедури и лечебни растения, които са в състояние да помогнат на ставите при артрит.

Много лекарствени растения могат да действат директно върху ставите, като по този начин се елиминира болката и възпалението

Дяволски нокът.:растение, което съдържа активни съставки, противовъзоалително и обезболяващо. Той е в състояние да премахне или иблекчи болките в ставите и да пидобри мобилността. Използва се пид формата на тинктура, по  25- 75 капки дневно
Розмарин: растението има антиоксидантни свойства, помага за намаляване на болки в ставите, поддържа здраветона клетките. Приложение: 1 път дневно, след хранене(1 чаена лъжичка на 250мл вряща вода)
Коприва: дори и нашите баби са използвали коприва за лечение на много заболявания, включително артрит. Тастението успокоява напълно болкатс в ставите, особено логато се ярилага външно. Може да пригитвите мехлем или тинлтура и да втривате в болните стави.

Рецепта 1: Вземете 200 грама чесън, 0,5кг пресни боровинки . Пасирайте и оставете 24 часа сместа да престои, след което прибавете 1кг мед и разбъркайте добре. Вземайте по 1 чаена лъжичка, три пъти дневно преди хранене
Рецепта 2: Вземете 1 кг пресрн хрян,, смелете го и го варете в 4 литра вода 5 минути на слаб огън. Щом изстине, добавете 0,5кг мед . Взема се по 200грама на ден, докато сместа свърши. Лечението се провежда през пролетта и есента.
Рецепта 3: Накиснете марля в нерафинирано слънчогледово олио и увийте болната става. Оставете така цяла нощ.
Компреси: сварете 2 картофа, добавете една супена лъжица растително масло и налижете болното място
Рецепта 4: смесете извара с 2 супени лъжици оцет. Сместа се слага върху ленена кърпа или марля и се налага на болното място, като ср увива отгоре  с наелон. Повтаря се няколко пъти.
Рецепта 5: напълнете буркан д цветове от невен, като допулните с алкохол. Смрста престоява на тъмно място 7 дни. Получената тинктура се маже на болните стави преди лягане.
Рецепта 6: направете лаоа от амоняк и 1 чаена лъжица брашно. Наложете на болнот място с кърпа и отгоре поставете фолио, за да се затопли. Може да повторите процедурата
Рецепта 7: към 1 супена лъжица горчица ср добавя 1 супена лъжица олио или зехтин. Сместа се оставя да кипне, след което да се охлади. Добавя се 1 супена лъжуца мед. От приготвената смес се прави компрес, който се държи 3 часа върху ставите. Повторете няколко пъти.