Сироп от хрян връща младостта

ginger_ale324452325_0

Този мощен сироп ще ви помогне да се справите с премахването на мастните натрупвания и задържането на вода в тялото.Наистина е много ефективен,ако го комбинирате с кардио упражнения.С помощта на напитката ще ускорите функциите на мозъка,ще подобрите паметта си,зрението и слуха.

Основната и най-важна съставка на този сирое е хрянът.Той е богат на калии,витамин С,витамин В1,В2 и В6,както и на желязо,магнезии и фосфор.Хрянът ще ускори метаболизма ви,ще намали умората,и същевременно ще стимулира развитието на добри бактерии в организма.

А ето и самата рецепта:

125 грама хрян
– 4 лимона
– 3 супени лъжици мед
– 2 супени лъжици канела
– 1 джинджифил (2 см)

Как да го приготвите:

Смесвате хряна и джинджифила в блендер.Изцеждате сока от лимоните и го добавяте в блендера.Разбивате 3,4 минути и прибавяте 3 супени лъжици мед и 2 супени лъжици канела.Разбъркайте хубаво всичко,докато получите сироп.Съхранявайте го само и единствено в стъклени буркани.

Прием:

Приема се по 1 чаена лъжичка,2 пъти дневно преди хранене или преди кардио упражнения.Трябва да приемате сиропа в продължение на 3 седмици.