Мака (Lepidium meyenii)

[caption id=“attachment_390″ align=“alignnone“ width=“300″]мака мака[/caption]

Мака (Lepidium meyenii) е многогодишно растение, виреещо високо в планинските гори на Перу и Боливия (в Андите). Популярно е и с имената мака-мака (maca-maca), майно (maino), аяк чичира (ayak chichira) и др.

Популярно, но крайно неправилно е наименованието южноамерикански жен-шен. Двете растения са много далече едно от друго в света на растителната еволюция. Мака е растение с ядливи части – с нея се хранят хора и добитък, правят се питиета, брашнени смески и дори пиво.

Растението мака съдържа съвкупност от стероли, танини, алкалоиди и сапонини, за които се твърди, че имат синергично действие. Най-интересното откритие обаче е изолирането на химикала p-methoxybenzyl isothiocyanate. Традиционната местна медицина в района на Андите придава на п-метоксибензил изотиоцианата свойства на афродизиак. Той е едно от най-важните вещества, за чието съдържание се следи при създаването на Мака екстрактите. Науката обаче все още не е потвърдила вярванията на народните лечители. Растението съдържа няколко все още неопределени по структура и свойства алкалоида. Подобно на Левзеята и Мака съдържа екдистерона Бета-екдисон, а също и ситостероли и стигмастероли.

Доказани ползи:

подобрява оплодителните способности, като повишава качеството на спермата (повече, по-здрави и по-активни сперматозоиди)
повишава либидото, без да влияе на хормоните – наблюдавано е, но механизмът не е изяснен